Os ydych chi'n ymweld â'r dudalen hon mewn ymateb i brofedigaeth bersonol, mae'n ddrwg gennym am eich colled. Yma yn The Parish Trust, rydym yn gobeithio ac yn gweddïo y gallwch ddod o hyd i rywfaint o gymorth a chysur yma yn ystod y cyfnod anodd hwn. Os hoffech ymuno â'n Cwrs Taith Profedigaeth nesaf, rhestrir y manylion ar y dudalen hon.

Mae angen prosesu colled ar gyfer ein hiechyd a'n lles corfforol a meddyliol. Gall galar heb ei ddatrys hefyd effeithio ar ein hagweddau a'n cyrhaeddiad. Y Daith Profedigaeth® yn lle i siarad: 7 Sesiwn o ffilmiau a thrafodaeth ar gyfer unrhyw un, p'un a galaru marwolaeth nawr, neu eisiau archwilio profedigaeth flaenorol a allai fod heb ei ddatrys. Mae'r cwrs hwn ar gyfer oedolion mewn profedigaeth i wneud eu gwaith galar eu hunain. Mae'n cael ei gefnogi gan Llawlyfr Gwesteion ac yn cael ei hwyluso gan weithiwr proffesiynol hyfforddedig.

Argymhellir presenoldeb ar gyfer yr holl Sesiynau, er ei bod yn bosibl ymuno yn Sesiwn 2. Mae'n fwyaf buddiol mynychu o leiaf ychydig wythnosau ar ôl y farwolaeth - yn ddelfrydol ar ôl yr angladd, ond nid yw hyn yn hanfodol a gall The Bereavement Journey fod o fudd i'r rhai sy'n disgwyl galar, hefyd colli beichiogrwydd.

Mae'r pynciau'n cynnwys:

• Ymlyniad, gwahanu a cholli
• Poen ac ymatebion galar
• Dicter ac euogrwydd
• Ymdopi ag ymatebion eraill
• Galar oedi ac atal
• Addasu i newid
• Symud ymlaen yn iach

Mae ffydd wedi'i neilltuo ar gyfer y 7fed sesiwn olaf ar Gwestiynau Ffydd mewn Profedigaeth, sy'n ddewisol, gwneud y cwrs yn addas i unrhyw un o unrhyw ffydd neu ddim.