Mewnwelediad i Straen

Disgrifiad

Mewnwelediad i Straen yn cynnig dealltwriaeth sylfaenol o straen, sut mae'n codi a hefyd her i wynebu'r materion dyfnach y mae straen yn eu cyflwyno er mwyn darganfod sut mae Duw eisiau i ni fyw.

Mae'r materion a gwmpesir yn cynnwys:

• Adnabod arwyddion rhybuddio
• Ymdopi â gofynion a disgwyliadau ein hunain ac eraill
• Teimlo diffyg pwrpas
• Byw gyda newid.

Hefyd yn cynnwys diagramau defnyddiol, astudiaethau achos Beiblaidd ac unigol a chymhwysiad personol. Mae'r llyfr hwn yn offeryn amhrisiadwy ar gyfer deall a chael rhyddhad o straen, boed yn bersonol neu'n anelu at helpu eraill.